O diabetes é uma doença crônica, não transmissível que ocorre quando o pâncreas não produz insulina suficiente ou quando o corpo não utiliza mais de forma eficaz. A insulina é importante para a o nosso organismo e precisa dela para funcionar.
A doença quando não tratada corretamente pode evoluir para formas mais graves e apresentar complicações em diversos órgãos, além de algumas vezes ocasionar a retirada de um membro ou parte dele. Manter hábitos saudáveis são a melhor forma de controlar e prevenir a doença.
Alguns hábitos saudáveis que podem ajudar a prevenir o diabetes e diversas doenças são: comer diariamente verduras, legumes e verduras; reduzir o consumo de sal e açúcar, parar de fumar, praticar exercícios físicos regularmente e manter o peso ideal.